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食欲不振是什么原因 食欲不振吃什么开胃

时间:2021-12-25 来源:茯苓养生网 阅读:185次

一般如上班族由于疲劳或精神紧张,可能导致暂时性食欲不振,这是属于比较轻微的现象。

过食、过饮、运动量不足、慢性便秘也都是引起食欲不振的因素,但要注意一些潜藏的危机,诸如无缘无故的食欲不振、连续不断的食欲不振等等。

想要维持身材苗条,不想吃东西,体重因而大幅减轻,因此拒绝进食,久而久之就会产生食欲不振的现象,严重时还会出现厌食的症状。

女性在怀孕初期,或由于口服避孕药的副作用,也可能导致食欲不振或呕吐。 癫痫病因怎么诊断>

食欲不振通常会让人直接联想到胃肠问题,如慢性胃炎、胃迟缓、胃癌,都有可能出现这样的症状。肝病的初期症状也会引发长期食欲不振。事实上,因肝病而引发的食欲不振通常呈极端化,严重时根本没有食欲。由于肝脏是沉默的器官,这种原因未明的食欲不振要当心了,如果长时间的食欲不振,建议这时到医院做下检查。

材料:桂圆肉、猪心、姜、胡椒、绍酒、盐等。

做法:将猪心剖开,去掉脂肪、筋膜,再将桂圆肉洗净,姜切片。将猪心汆痫病都有哪些症状水、过凉,然后加入桂圆肉、姜片及适量水。转小火煮,调好味。

功效:具有养血补气、健脾开胃的功效。

材料:龙眼肉、大枣各250克。

做法:同煮至七成熟,加入鲜姜汁两汤匙和蜂蜜250克,调匀煮沸,冷却后装瓶。每次服用龙眼、大枣各6-8粒,每日三次。

功效:有补脾胃,益心血作用。适用于脾虚,血亏,食欲不振,心悸怔忡,面色萎黄,浮肿等症。

材料:党参10-20克,大枣20枚。 额叶癫痫危害大吗

做法:同水煎半小时,去党参渣。糯米250克蒸饭,红枣铺于饭上,枣参汤加白糖50克煎为浓汁淋在饭上即可食用。有补气养胃作用。

功效:适用于体虚气弱,乏力倦怠,心悸失眠,食欲不振,肢体浮肿,大便溏薄等症。

材料:乌梅3克,陈皮及砂仁各5克。

做法:妩媚、陈皮泡水喝即可。

功效:乌梅可解热生津,镇呕及促进食欲;陈皮理气健脾,助消化;砂仁化湿行气,温脾开胃及止泻。

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材料:西瓜、番茄。

做法:适量绞汁,随量饮用。

功效:可治夏季感冒,发热,口渴,烦躁,食欲不起,消化不良,以及小便赤热等症。

材料:芡实500克,山药500克,糯米粉500克,白砂糖250克。

做法:把芡实、山药碾成细粉,与糯米粉及白砂糖一起搅拌,加入冷水调成稀糊状,边加热边搅拌成糊状即可。

功效:早晚空腹食用,可开胃,治疗消化不良。