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适宜食物: 苹果,香菇(鲜),香蕉,芹菜

忌吃食物: 洋葱,干姜,辣椒(红、尖、干),花椒,淡菜(鲜)

西安癫痫病医院怎么样、饮食

1、饮食有规律能够帮助消化系统建立秩序。

2、少吃多餐。一次吃太多会导致胃气胀和腹泻。

3、进食速度慢。狼吞虎咽会吞入更多空气,导致肠气和胃气胀。

4、充分咀甘肃治癫痫病医院嚼,让唾液中的酶拥有更多时间消化食物并刺激胃液分泌。

5、大量补充水。水与肠内纤维结合,能够增加大便体积,使其更易排出,腹泻时又可起到补充体液的作用。

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