您现在的位置:

养生保健 >> 正文 >

中医补肾 男女补肾配方

  

北京军海癫痫病医院

  肾脏是人体内的一个重要器官,肾脏和身体健康、活力等息息相关。因此,无论男女日常都一定要重视补肾。如何安全补肾呢?补肾的方法有很多,不知大家是否有所了解呢?小编建议男女补肾要选择中药调理,今天,我们就来看看男女补肾配方有哪些吧。

  男女补肾配方

  健脑补肾方对于肾精亏损等症状的治疗效果是极好的,尤其是肾亏患者存在头晕耳鸣、失眠、健忘等问题的话,更要服用这个配方。这个补肾配方使用的材料有核桃仁、枸杞和女贞子,炒红枣、炒莲子及白酒。所有中药材放入一个干净的瓶中,随后倒入白酒,白酒没过中药三厘米左右即可,密封盖好,在阴凉位置浸泡半个月即可,浸泡过程中每天都要摇动一次,服用时可以加点蜂蜜。

  男女补肾配方有补肾壮骨方,所需的材料有猪腔骨、冬虫夏草、桂圆及盐。猪腔骨清洗净撬开,下锅加清水炖熟,再放入冬虫夏草和桂圆一起炖煮十五分钟左右,倒点食盐即可,男女都可以吃肉喝汤。这道补肾配方可以有效治疗肾阳虚损而致的不适,比如下肢乏力、手脚发凉、头晕目眩,或腰膝酸软等。

  治疗脾肾虚弱引起的脸色差、精神倦怠和腰膝酸软,食欲不佳或头晕目眩,可以使用的男女补肾配方有补肾强身方,配方内的材料有羊肾、黑木耳和花菜,姜、蒜及盐。羊肾洗净去除筋膜,用冷水泡半天。黑木耳泡发洗净,花菜切小块后焯水备用。再把羊肾切丁和黑木耳加入姜蒜爆炒,八分熟时放入花菜翻炒。如果没有羊肾,也可以用猪肾一起炒,也同样有效果。

© http://caipu.tmbbz.com  茯苓养生网    版权所有