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什么汤是清热解毒的 清热解毒喝什么汤

炎热的高温天气时常让人觉得燥热,经常会出现上火等症状。俗话说药补不如食补,其实在炎热的天气里,经常喝一些清热解毒的汤水,对于我们的身体十分有利,下面我们来看看什么汤是清热解毒的。北京军海癫痫病医院

什么汤是清热解毒的

1.沙葛猪骨汤

主要用量有沙葛、排骨、赤小豆、蜜枣还有姜。制作方法和平时炖汤一样,在清水中放入所有的材料,煮到熟透以后放盐调味,这款汤饮就制作完成了。该汤对于清热解毒、祛湿健脾有很好的疗效,非常适合夏季饮用。

2.冬瓜生鱼汤

生鱼五百克,冬瓜六百克,赤小豆六十克,蜜枣适量生姜和食用盐各适量,把它们一起煮制成冬瓜生鱼汤,具有清热解毒利尿通便和解毒排脓等多种功效,可以让人们的尿少小便短赤以及身体热毒过重的症状很快好转。

3.冬瓜枸杞老鸭汤

主要材料是老鸭、枸杞、薏米、冬瓜、生姜。薏米提前一个小时泡好,老鸭洗干净切块,冬瓜带皮洗净切大块,枸杞和生姜也洗干净。然后把它们一起放进锅里面加水煮汤,煮好之后用食盐调味就可以食用。这款汤有滋阴润燥、清热利尿、消水肿等作用,对于上火引起的各种症状有很好的调理效果。

4.百合汤

用新鲜的百合、红枣、冰糖一同放入锅中,用水煮开即可服用。制作方法十分简单,但是清热解毒,安神补气的效果却非常显著。

5.党参老鸭汤

老鸭三百克,北杏二十克,在党参十五克,盐和鸡精适量。把鸭肉和党参等食材洗净以后一起入锅加清水煮制两个半小时,再加食盐和鸡精调味,调匀以后党参老鸭汤就能取出食用。党参老鸭汤也能清热解毒,它还含有多种维生素和矿物质,人们食用以后能预防脚气病和补经炎,也能延缓衰老,更能清除身体内积存的热毒。

6.苦瓜鸡脚汤

主料有鸡脚、瘦肉、苦瓜、生姜。鸡脚洗干净去掉脚趾,瘦肉洗干净切块,苦瓜洗净切大块,然后把它们一起入锅加水炖大约一个小时就可食用。这款汤有清热解毒、凉血利尿、清心除烦的作用。

通过对上文的阅读,相信大家对什么汤是清热解毒的已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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